1. Pasty do zębów
Wybielające pasty do zębów zawierają w składzie środki ścierne oraz substancje chemiczne takie jak nadtlenek wodoru. Jednak efekty działania składników aktywnych są subtelne ze względu na dużo niższe stężenie niż w profesjonalnych preparatach. Dodatkowo częste używanie past wybielających może prowadzić do starcia szkliwa i nadwrażliwości, co wynika z obecności środków abrazyjnych (ściernych).
2. Woda utleniona
Woda utleniona, czyli 3% roztwór nadtlenku wodoru może pomóc w usunięciu jedynie powierzchownych przebarwień, ponieważ stężenie substancji aktywnej jest stosunkowo niskie. Nie jest to zalecany sposób ze względu na możliwość podrażnienia błony śluzowej lub połknięcia roztworu.
3. Soda oczyszczona
Soda oczyszczona działa jak środek ścierny usuwając w mechaniczny sposób osad z zębów. Jednocześnie nie przynosi długotrwałych efektów wybielających, a może spowodować uszkodzenie szkliwa i jego nadmierne starcie.
4. Olej kokosowy
Popularnym domowym sposobem na białe zęby stało się ssanie oleju kokosowego lub mycie zębów przy jego użyciu. Mimo powszechności tej metody nie ma naukowych dowodów na jej skuteczność.
5. Cytryna
Cytryna rzeczywiście ma właściwości wybielające, jednak ze względów zdrowotnych powinniśmy jej unikać. Zbyt częste spożywanie pokarmów o kwasowym odczynie powoduje stopniową erozję szkliwa, czyli jego rozpuszczanie.
Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek domowego zabiegu wybielania zębów warto skonsultować się z dentystą. Istnieje ryzyko uszkodzenia szkliwa, nadwrażliwości czy problemów z dziąsłami przy niewłaściwym stosowaniu. Ponadto, domowe metody wybielania mogą nie być tak skuteczne jak zabiegi wykonywane przez profesjonalistów.
Najlepszym krokiem w kierunku śnieżnobiałego uśmiechu jest skonsultowanie się ze swoim stomatologiem, który może doradzić najlepszą opcję wybielania zębów, biorąc pod uwagę Twoje indywidualne potrzeby i stan jamy ustnej. Warto inwestować w zdrowy i piękny uśmiech, który przyciąga uwagę.
